z ostatnich 30 dni:
Sonko Ryż sushi 200 g (2 torebki)
Ryż sushi Calrose uważany jest za najlepszy ryż do wykonania sushi. Uprawiany jest w USA. Jest to ryż średnioziarnisty, który po ugotowaniu jest miękki i lepki, dzięki temu łatwo można formować sushi. Ryż sushi posiada niską zawartość tłuszczu i niską zawartość cukrów. Jest produktem bez*gluten*owym i lekkostrawnym.
Marka Sonko jest liderem na rynku ryżowym – Nr 1 w Polsce.
Konsumenci najchętniej kupują ryż marki Sonko. (żródło: AC Nielsen ON 2011)
Spróbuj również:
Sonko Ryż 3 kolory
Sonko Ryż risotto
Sonko Ryż dziki
Sonko – dbaj o siebie!
Więcej informacji o produktach i wiele ciekawych przepisów znajdziesz na:
www.sonko.pl
Opakowanie 200 g zawiera 4 porcje ryżu.
ryż biały średnioziarnisty – Calrose
Przechowywać w temperaturze otoczenia
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.
Przygotować zalewę: do małego naczynia wlać 1-2 łyżki octu ryżowego, dodać 1 łyżkę cukru oraz 0,5 łyżeczki soli. Mieszać, aż do całkowitego rozpuszczenia składników. Zalewę wymieszać delikatnie z ryżem i całość pozostawić, aż wystygnie. Następnie przystąpić do wykonywania sushi, według przepisu zaproponowanego poniżej.
Sushi to potrawa japońska składająca się ze specjalnego ryżu, zaprawianego octem ryżowym, alg morskich zwanych nori i najróżniejszych dodatków w postaci surowych ryb, krewetek, surimi, papryki, awokado, ogórków, grzybów, pędów bambusa, kawioru, *sezam*u i innych. Do gotowych sushi podaje się sos sojowy, wymieszany z bardzo ostrym chrzanem wasabi oraz plastry marynowanego imbiru.
Tradycyjny sposób przygotowania:
Składniki na 27-30 sushi dla 4 osób:
2 woreczki Ryżu sushi, 3-4 łyżki octu ryżowego, 2 łyżki cukru, 1 płaską łyżeczkę soli, chrzan wasabi, 3 arkusze alg nori, sos sojowy, marynowany imbir oraz nadzienie, np. surowy łosoś, halibut, wędzony łosoś, krewetki, awokado, ogórek, papryka i sezam. Potrzebna będzie również mata bambusowa do zwijania rolek sushi.
Przygotowanie ryżu:
Wysypać ryż z 2 woreczków do miski, zalać zimną wodą i przemieszać kilka razy. Wodę odlać. Płukanie powtórzyć ok. 6 razy, aż woda będzie przejrzysta. Odsączyć ryż i odstawić na 15 min. Następnie przesypać ryż do garnka, wlać 250 ml (1 szklankę) zimnej wody. Pod przykryciem szybko doprowadzić do wrzenia, zmniejszyć moc gotowania i gotować 15 min. Po ugotowaniu ryż odstawić na 15 minut, nie podnosząc pokrywki. Do małego naczynia wlać ocet ryżowy i rozpuścić w nim cukier oraz sól. Zalewę wlać do ryżu i delikatnie mieszać, aż ryż się ostudzi.
Wykonanie sushi:
Pokroić w słupki ryby i warzywa. Ryż podzielić na 3 części. Na macie bambusowej umieścić arkusz alg i rozłożyć na nim 1 część ryżu, pozostawiając od góry margines ok. 4 cm. Ryż dokładnie rozprowadzić palcami, maczając je w wodzie. Około 3 cm od dolnej krawędzi układać wzdłuż składniki nadzienia i odrobinę wasabi, łącząc je w rozmaite kompozycje. Następnie całość zrolować i pokroić na kawałki o grubości ok. 2 cm. Na talerz wyłożyć sushi oraz imbir. Sushi maczać w miseczce z sosem sojowym wymieszanym z odrobiną wasabi i zagryzać imbirem. Smacznego!
wartość odżywcza | % wskazanego dziennego spożycia | |||
---|---|---|---|---|
składnik | na 100g | dla kobiet | dla mężczyzn | |
ilość kalorii | 342 | kcal | 17.1 | 13.7 |
wartość energet. | 1452 | KJ | - | - |
tłuszcz | 0,9 | g | 0 | 0 |
tł. nasyc. | 0,16 | g | 0 | 0 |
węglowodany | 76 | g | 28.1 | 22.4 |
cukier | 0,5 | g | 0 | 0 |
błonnik | 2,4 | g | 8 | 8 |
białko | 6,4 | g | 12 | 10 |
Sonko
Producent: Sonko Sp. z o.o.
od 180 zł na terenie
warszawy
za granicę
w najlepszej cenie w sieci
zakupów na wybraną godzinę
na terenie warszawy i okolic
chłodnicze kurierem
– jako pierwszy sklep w polsce
w sieci
– ponad 30 tys. produktów